
Bölümün içeriği başlıktan belli oluyor değil mi? Evet, konumuz yine ve yeniden; sağlıklı sınırlar, gerektiğinde hayır diyebilmek, ve günün sonunda kaliteli bir hayat için kendimizi seçebilmek.
Bölümde bahsettiğim kitabın adı Terri Cole'un "Kendin Olma Hakkı ve Sınırlarına Hakim Olmak" . O halde iyi dinlemeler diliyorum :)
🧚🏻♀️Yeni bölümleri kaçırmamak için bizi Spotify ve Apple Podcasts uygulamalarından, vee instagram'dan: https://www.instagram.com/lightoflunaa/ takip etmeyi unutmayınız efenim❤️