Im Video spreche ich darüber, wie unsere Atmung unser Wohlbefinden beeinflusst. Sie erfahren, warum Loslassen erst nach bewusstem Ein- und Ausatmen folgt und wie Sie durch kleine Veränderungen mehr Positives in Ihr Leben bringen. Abonnieren Sie gerne für weitere Anregungen zu innerer Stärke und Lebensfreude.