Deze aflevering gaat over Zong Qi, ook Groot Qi genoemd, dat ontstaat uit de combinatie van Gu Qi van de Milt en lucht van de Long. We bespreken hoe Zong Qi het Hart en de Long voedt, de stem controleert en bloedcirculatie bevordert. Verzwakking van Zong Qi veroorzaakt drie hoofdproblemen: stemverstoringen met zachte stem en geen zin om te praten, falen van qi om bloed te bewegen wat een bleek gezicht of hartkloppingen veroorzaakt, en neerwaartse daling van Qi wat kortademigheid en extreme vermoeidheid veroorzaakt tot plotseling stoppen met ademen in ernstige gevallen. Het belangrijkste : Zong Qi is essentieel voor ademhaling, spraak, hart- en bloedcirculatie.