¿Es verdad que si no arrancás el día antes del amanecer estás condenado al fracaso?

¿O estamos repitiendo rituales que no tienen nada que ver con nuestra vida real?

En este episodio desarmamos el mito del Club de las 5AM y vamos más allá:

✅ Qué dice la ciencia sobre tu cronotipo y productividad

✅ Qué hábitos sí sirven

✅ Cómo diseñar una rutina que funcione incluso cuando vos no estás al 100%

No estamos en contra de madrugar.

Este episodio es una defensa a favor de aquellos hábitos que si funcionan.

👉 Escuchá ahora y empezá a construir un sistema que funcione con vos, no contra vos.