「シーナ・アイエンガーさんの『選択の科学』は、私たちが日々行っている選択と意思決定について深く掘り下げています。
選択肢が多いと一見、自由で幸せに見えますが、実はその裏には“選択のパラドックス”という問題が潜んでいることを教えてくれる本です。選択肢が多すぎると、かえってストレスになったり、後悔したりすることがあるんです。
それでは、どうすれば選択のストレスを減らせるのかをChatGPTのチャットさんと語ります
