Znáte větu „spokojená máma, spokojené dítě?“ Troufneme si ji rozšířit na: „Spokojená máma, spokojená rodina.“ Jako mámy máme krásnou schopnost utvářet náladu celé naší rodiny. Pokud jsme v napětí, stresu, nejistotě, hladové, nevyspané, vyčerpané, je nálada v naší rodině nízká. Děti častěji projevují negativní emoce, pláčou, vyjadřují odpor, nespolupracují s námi.

Pokud se tzv. hodíme do pohody, svět okolo nás se rozzáří, děti budou lépe spolupracovat, partner se bude po práci rád vracet do harmonického domova a trávit s námi společný čas.

Ptáte se, jak to udělat? Jak být šťastná a spokojená, když je práce mámy tak náročná? Poslechněte si následující Třešničku, kterou pro MÁMA JOB natočila koučka štěstí, Zuzana Vašek Šustková.