Bu bölümde zihnimize terapi desteği almak istediğimizde veya bunu çevremizdekilerle paylaştığımızda gelen "Terapi işe yarıyor mu ki?", "E ne yapıyor da terapist ben daha iyi oluyorum?", "Terapinin bana etki etmesi nasıl oluyor?" gibi soru ve cümleleri konuşuyorum. Terapi Neden İşe Yarar? kitabı da bize bu bölümde yol gösterici olacak. Bir kahve molasında bu konuda bir fikir edinmek isterseniz, hadi konuşalım.

Kaynak Kitap: Cozolino,L., (2016) Terapi Neden İşe Yarar?, Psikoterapi Enstitüsü Eğitim Yayınları, İstanbul.