TAC_2x2_ O Coach Desmotivacional do Exercício Físico

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Terapia de Aceitação e Compromisso

15 episodes

2 weeks ago

Venha aprender as seis habilidades essenciais para a verdadeira flexibilidade psicológica.

Mental Health

Health & Fitness

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Venha aprender as seis habilidades essenciais para a verdadeira flexibilidade psicológica.

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TAC_2x2_ O Coach Desmotivacional do Exercício Físico

Terapia de Aceitação e Compromisso

9 minutes 3 seconds

2 years ago

TAC_2x2_ O Coach Desmotivacional do Exercício Físico

Poucas conquistas são tão benéficas e engrandecedoras quanto a prática contínua de exercícios físicos. Nosso corpo foi feito pra eles, nossos antepassados faziam todos os dias. Apesar disso, como é difícil manter esse hábito!!! Mas há esperança. Vamos aprender a lidar com o Coach Desmotivacional que temos em nossa mente!

Psicólogo Saulo Maciel Oliveira
CRP: 01/19571
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