Episodio 43: Maratón rock'n'roll, Madrid, 2025, homenaje a los que corren con el alma

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Terapia para RUNNERS

El mejor coaching deportivo en spotify

61 episodes

3 days ago

Un podcast esencial para corredores que quieren mejorar su rendimiento, prevenir lesiones y alcanzar sus metas deportivas. Soy Javier Key, Doctor en Fisioterapia y Osteopatía, y estoy aquí para ayudarte a correr más rápido, más lejos y con menos dolor. Combino mi experiencia clínica con historias fascinantes, consejos de entrenamiento, estrategias de recuperación y entrevistas con expertos en salud deportiva. Aprenderás sobre técnica de carrera, motivación y cómo cuidar tu cuerpo. Terapia para RUNNERS, el mejor coaching deportivo en Spotify. ¡SÚMATE A ESTE VIAJE!

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Episodio 43: Maratón rock'n'roll, Madrid, 2025, homenaje a los que corren con el alma

Terapia para RUNNERS

12 minutes 50 seconds

6 months ago

Episodio 43: Maratón rock'n'roll, Madrid, 2025, homenaje a los que corren con el alma

¡Hola, runners! Soy Javier Key, Doctor en Fisioterapia, Traumatología y Rehabilitación, y en este episodio de Terapia para RUNNERS te llevo conmigo a vivir desde dentro la Maratón Rock'n'Roll Madrid 2025. Desde la feria en IFEMA hasta el último kilómetro en la Castellana, te cuento lo que no se ve: la emoción, la superación y las historias reales que me inspiran cada día en consulta. Hoy reflexionamos sobre qué significa realmente “terminar una maratón” y por qué el tiempo en el reloj no siempre cuenta toda la historia. Este episodio es un homenaje a quienes corren con el corazón, superando ictus, cáncer o prótesis, y que aun así cruzan la meta.

Dale PLAY AHORA y, como siempre, te invito a ser parte de nuestra comunidad TPR. Si este episodio te inspira o tienes preguntas sobre cómo mejorar tu rendimiento o prevenir lesiones, no dudes en escribirme a: terapiapararunners@gmail.com. Síguenos en ⁠TikTok⁠, ⁠Instagram⁠, ⁠Facebook⁠, Youtube, visítanos en ⁠www.terapiapararunners.com⁠ y...SÚMATE A ESTE VIAJE!