Có hôm nào đó, bạn thức dậy và cảm thấy bản thân chẳng muốn làm gì, không có chút năng lượng hay hứng thú nào để bắt đầu ngày mới. Bạn mất đi sự hăm hở trong học tập hay công việc, dù biết rằng có rất nhiều thứ cần phải giải quyết nhưng cũng không thể bắt tay vào làm gì cả. Bản thân mình đã rơi vào trạng thái này không biết bao nhiêu lần và mình đã quyết tâm đi tìm lý do tại sao. Cuối cùng, mình đã biết rằng những cảm giác như vậy là biểu hiện của việc bản thân đang mất động lực.

Vậy theo các bạn nguyên nhân của hiện tượng này là gì và làm thế nào để tiếp tục nạp năng lượng, truyền động lực cho bản thân? Đối với mình thì cũng có một số cách mà chắc hẳn các bạn đã biết, hoặc là cũng từng thử. Nhưng hãy cứ lắng nghe đến hết podcast số 11 này để hiểu hơn cách mà mình áp dụng nhé.

Ngoài ra nếu mọi người muốn đóng góp về nội dung, chất lượng Podcast xin liên hệ team sản xuất tại địa chỉ email: podcast.tvdl@gmail.com.