Xin chào các bạn, các bạn đã bao giờ cảm thấy kiệt sức bởi vì những mục tiêu của mình chưa? Burnout là tình trạng kiệt sức về cảm xúc, thể chất, tinh thần do căng thẳng quá mức và kéo dài. Hôm nay, hãy cùng mình chia sẻ về hội chứng cháy sạch - nguyên nhân và cách khắc phục nhé!