🎙️🇫🇷 Podcast #11 avec Sébastien Thill 🇫🇷 | La Gyrokinesis, une pratique pour relier Body-Mind-Spirit?🎙️description de l'épisode 🎯 Dans cet épisode du podcast de BMS, Monsieur Sébastien Thill, un ancien danseur de l'Opéra de Paris, nous parle de la méthode Gyrokinesis, une approche du mouvement visant à améliorer la qualité du mouvement et à prévenir les blessures. Sébastien nous explique comment il a découvert cette méthode après avoir rencontré des problèmes de hanches en tant que danseur et comment elle a contribué à améliorer sa souplesse et à maintenir son état de santé. Sébastien souligne que la méthode s'adresse non seulement aux danseurs, mais aussi à un public plus large, et qu'elle peut être utilisée dans la rééducation et la prévention des douleurs musculo-squelettiques. Sébastien Thill évoque également d’autres aspects associés à la partie physique du corps tels que les aspects énergétiques et émotionnels qui peuvent être mobilisés lors de certains exercices et favoriser un relâchement plus profond. La conversation entre Rafael et Sébastien aborde également la perception du corps qui diffère selon différentes cultures et la manière dont les individus peuvent ressentir des émotions et des souvenirs pendant leur pratique de la Gyrokinesis. À ce titre, cette méthode va au-delà du simple travail musculo-squelettique en abordant également sa dimension holistique au travers du paradigme de santé « Body-Mind-Spirit ». La conversation aborde également l'importance de la bienveillance et de l'écoute dans la pratique de la Gyrokinesis par Sébastien, soulignant que chaque personne est accueillie et accompagnée dans ses cours selon ses besoins spécifiques. 🌎 Pour en savoir plus sur Sébastien Thill, qui propose également son expertise au service du grand public · Instagram : sebastien_thill_gyrokinesis · Facebook https://www.facebook.com/sebastien.thill.71 · www.thilltraining.com⏱️ Séquences du podcast: [00:00:00]: Introduction[00:00:07]: Présentation du podcast[00:00:40]: Discussion sur la carrière de Sébastien[00:01:33]: Origine de la méthode de Gyrokinesis[00:02:31]: Découverte de la méthode par Sébastien[00:03:38]: Actions sur l'appareil musculo-squlettique et sur la santé[00:04:39]: Explications sur les méthodes Gyrokinesis et Gyrotonic[00:05:59]: Adaptation de la méthode pour différents publics[00:08:00]: Utilisation de la méthode avec la kinésithérapie[00:10:35]: Approche de Sébastien en tant qu'enseignant de cette méthode[00:24:05] : Stimuler l'énergie du corps[00:25:34] : Les capacités d'autoguérison du corps[00:26:01] : La médecine intégrative[00:26:26] : Le "Body-Mind-Spirit" en ostéopathie[00:29:56] : Vivre pleinement le "Body-Mind-Spirit"[00:40:22] : Conclusion***🌎 BMS Formation | 👨🏻⚕️🧑⚕️👩🏾⚕️ est un organisme certifié Qualiopi qui accompagne les professionnels dans leur activité libérale pour optimiser la prise en charge de leurs patients en développant des approches centrées sur la personne et culturellement sensibles, héritées des principes historiques de l’ostéopathie, et qui reposent sur les données acquises de la science.Conception: Axelle E. Montage: Adam F. Crédit photo: Nilva Damian. Crédit dessin: Gianluca Pompili. Crédit Musique: Ayla Schafer - Vuela con el Viento (Mose Remix) Artist: Mose & Ayla Schafer. Label: Mose Music. Songwriter: Ayla Schafer & Mose Robert Cagen PRO: ASCAP. Copyright © BMS Formation - Février 2024