"Wat is het leuk & bijzonder om telkens weer een aflevering te mogen co-creëren met mensen die mij raken! Authentieke gesprekken die me opladen, inspireren en heel veel nieuwe dingen leren. Nagenietend en smilend van oor tor oor verliet ik mijn afspraak met Thirza van de hoef. Ben je klaar voor yoga facts, life talk en heel veel meer? Tune in!" Liefs Lotte.
Thirza van de Hoef is een bekende naam in "Yoga Nederland". Met ruim 1700 uur studie in de pocket, yoga lessen op gigantische events als Lowlands & Happiness Festival en de covers van Yoga Magazine die ze sierde zou je denken dat ze naast haar schoenen is gaan lopen maar niks is minder waar. Deze krachtige vrouw is down to earth, weet wat ze wilt en hoewel ze al heel wat jaren docent is staat ze wijd open om zelf nieuwe levenslessen te blijven leren. Thirza deelt dat haar donkere of 'junkie side' heeft niks te maken met drinken, alcohol, suiker of andere stimulerende middelen maar dat onzekerheid voor haar de angel is, ze ontziet zelfs liever de spiegel.
De twee yoginis raken onderwerpen als Yin Yoga, Vijnana Yoga, onzekerheden, slechte gewoontes (of die niet hebben), docentschap, oordelen, arrogantie, dromen en much much more aan.
Ga direct naar:
Haat aan Yin Yoga [ 9.10 min ]
Je doet geen yoga maar je bent yoga [ 12.13 min ]
Van Ashtanga naar Vijnana Yoga [ 23.00 min ]
Les geven zonder muziek [ 26.00 ]
Vijnana Yoga [ 24.30 min ]
1000+ yoga stijlen en dan toch kiezen wat klopt [ 31.20 min ]
★ Wil je meer weten of Thirza, haar lessen of de Secret Rebel readings? Bezoek haar website www.thirzavandehoef.nl of vind haar op Instagram onder @thirzavdhoef ★
Bedankt voor het luisteren! Laat je sterretjes of een review achter?
www.theyoganomad.nl