Diese Meditation ist für mehr Selbstwertgefühl und innere Gelassenheit.
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Oft versuchen wir etwas extra zu machen. Eine besonders gute Präsentation, einen besonders guten Vortrag oder für jemand anderen etwas besonders gut machen. Dabei machen wir alles genau richtig.
Nur scheint es uns selbst nicht gut genug zu sein. Wir kritisieren uns selbst.
Diese Meditation hilft dir dabei innere Gelassenheit und einen liebevollen Umgang mit dir selbst zu entwickeln. So, dass du dir selbst genug bist.
Es muss nicht alles perfekt sein. Es darf einfach genau so sein, wie du es machst.
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