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THE NEW ERA PODCAST – für Frauen, die aufhören wollen zu funktionieren und sich selbst zurückholen.
Carolin Bohnaker
51 episodes
15 hours ago
The New Era ist dein Podcast für embodied Real Talk, weibliche Wahrheit und die Rückkehr in deinen Körper. Ohne Routinen-Perfektion, ohne Empowerment-Blabla, ohne spiritualisierten Druck. Hier geht es um das, was wirklich passiert, wenn du aufhörst zu funktionieren – und anfängst zu fühlen. SOMA bedeutet: Dein Körper spricht zuerst. Dein Nervensystem zeigt dir den Weg. Heilung entsteht im Spüren. Ich öffne hier einen Space für das, was ungefiltert da ist: Schmerz und Kraft, Wahrheit und Rückschläge, Wiederaufstehen und Neubeginn. Weibliche Energie ohne Romantisierung. Tiefe ohne Drama. Klarheit ohne Härte. Wenn du bereit bist, dich nicht länger zu verlieren, sondern in deinem Körper, in deiner Kraft, in deiner eigenen Era anzukommen – dann bist du hier richtig. Let’s unlock a new era!
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The New Era ist dein Podcast für embodied Real Talk, weibliche Wahrheit und die Rückkehr in deinen Körper. Ohne Routinen-Perfektion, ohne Empowerment-Blabla, ohne spiritualisierten Druck. Hier geht es um das, was wirklich passiert, wenn du aufhörst zu funktionieren – und anfängst zu fühlen. SOMA bedeutet: Dein Körper spricht zuerst. Dein Nervensystem zeigt dir den Weg. Heilung entsteht im Spüren. Ich öffne hier einen Space für das, was ungefiltert da ist: Schmerz und Kraft, Wahrheit und Rückschläge, Wiederaufstehen und Neubeginn. Weibliche Energie ohne Romantisierung. Tiefe ohne Drama. Klarheit ohne Härte. Wenn du bereit bist, dich nicht länger zu verlieren, sondern in deinem Körper, in deiner Kraft, in deiner eigenen Era anzukommen – dann bist du hier richtig. Let’s unlock a new era!
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Hör auf zu kämpfen I Folge 41
THE NEW ERA PODCAST – für Frauen, die aufhören wollen zu funktionieren und sich selbst zurückholen.
43 minutes 47 seconds
2 years ago
Hör auf zu kämpfen I Folge 41

Mit meiner heutigen Podcast-Folge möchte ich dich daran erinnern dass, du an welchem Punkt auch immer du aktuell in deinem Leben stehst, diesen endlosen Kampf gegen dich selbst beenden darfst! Mit dieser Folge nehme ich dich nicht nur ein Stück weit auf meine Geschichte mit und möchte dich erinnern, dass alles in dir steckt. Ich möchte vor allem auch, dass du verstehst, dass wir alle im selben Boot sitzen. Ich durfte in der vergangenen Woche unglaublich schöne Gespräche mit zauberhaften Frauen führen und im Rahmen meiner Neuausrichtung als Coach und Mentor zahlreiche Geschichten und Herausforderungen hören. Eines was ich dir hier aus tiefstem Herzen sagen kann: YOU ARE NOT ALONE! Was für eine viel authentischere und schönere Welt hätten wir, wenn wir endlich anfangen würden offen über unsere Bedenken, Wünsche und Herausforderungen zu sprechen. Wenn wir ganz ehrlich kommunizieren, wie wir uns fühlen und damit Räume und Möglichkeiten eröffnen uns auf einer viel tieferen Ebene zu begegnen. In dieser Folge erfährst du.. ...wieso es uns so schwer fällt alte Muster zu verlassen ... warum nie die Umstände im Außen Schuld an unserer Situation sind ...warum es so wichtig dein volles Potenzial anzunehmen und auszuleben ...wie essentiell deine Schatten-Anteile in dir für deine Freiheit sind … was die Verbindung mit unserem Körper damit zu tun hat ...warum oft erst der absolute Kontrollverlust der Punkt ist an dem wir etwas verändern ...welche News es aus meinem Leben gibt und warum es sich IMMER lohnt FÜR DICH einzustehen! Ich freu mich auf dein Feedback und wünsche dir viel Freude beim Anhören! ___ HOLISTIC RETREAT AUF MALLORCA Eine Woche für dich, für eine tiefer Verbindung mit dir, deinem Herzen, deinem Körper und deiner wahren Essenz. Mitten im Herzen Mallorca´s auf einer wunderschönen Finca, gelegen im grünen werden wir eine Woche mit der Verbindung zu uns selbst und der Natur verbringen. Mehr Infos findest du ⁠HIER⁠

___

Hier gelangst du direkt zu Folge "2 Jahre Selbstständigkeit" ___ INSTAGRAM & WEBSITE Hier findest Du mich auf ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ oder unter meiner ⁠⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠ ___ 10-Wochen 1:1 HOLISTIC MENTORING Entfalte deine ureigene Persönlichkeit und lebe dein einzigartiges Leben nach deinen Vorstellungen! ⁠⁠⁠⁠MEHR ZU MEINEM 1:1⁠⁠⁠⁠ ___ DEIN WOHLFÜHLORT FÜR BODY, MIND, SOUL & HEART In meinem kostenlosen Telegram-Kanal erfährst Du regelmäßig Wissenswertes rund um die Themen Self-Empowerment, mentale Gesundheit und Wohlbefinden. Dort gibt es zudem Infos vor offiziellen Launches von Produkten, Programmen, Mentorings und meinen Offline-Events. ⁠⁠⁠⁠JOIN US NOW!⁠⁠⁠⁠ ___ INFO & NEWS Regelmäßig Inspiration & News rund um Body, Mind, Soul & Heart in dein Postfach! Jetzt anmelden ⁠⁠⁠Newsletter.  ⁠⁠⁠(coming soon) ___ FEEDBACK Wenn Du mich unterstützen möchtest, dann teile diese Folge bei Instagram und hinterlasse mir eine Bewertung bei ⁠⁠⁠⁠Apple Podcast⁠ ⁠⁠⁠oder in der ⁠⁠⁠⁠Spotify App⁠⁠⁠⁠. Es würde mich wahnsinnig freuen!


THE NEW ERA PODCAST – für Frauen, die aufhören wollen zu funktionieren und sich selbst zurückholen.
The New Era ist dein Podcast für embodied Real Talk, weibliche Wahrheit und die Rückkehr in deinen Körper. Ohne Routinen-Perfektion, ohne Empowerment-Blabla, ohne spiritualisierten Druck. Hier geht es um das, was wirklich passiert, wenn du aufhörst zu funktionieren – und anfängst zu fühlen. SOMA bedeutet: Dein Körper spricht zuerst. Dein Nervensystem zeigt dir den Weg. Heilung entsteht im Spüren. Ich öffne hier einen Space für das, was ungefiltert da ist: Schmerz und Kraft, Wahrheit und Rückschläge, Wiederaufstehen und Neubeginn. Weibliche Energie ohne Romantisierung. Tiefe ohne Drama. Klarheit ohne Härte. Wenn du bereit bist, dich nicht länger zu verlieren, sondern in deinem Körper, in deiner Kraft, in deiner eigenen Era anzukommen – dann bist du hier richtig. Let’s unlock a new era!