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The Shaker Show
Elie Margerin
88 episodes
2 weeks ago
Je suis Elie Margerin, coach et formateur pour CrossFit HQ, je te propose de me suivre dans ma vie de #fitnessgypsy. Au menu des rencontres et échanges avec d'autres entraîneurs ou athlètes passionnés d'entraînement. Des débats animés autour de coaching et la pratique sportive en générale, le tout teinté de pas mal d'humour un peu potache et de pop culture !
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Sports
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Je suis Elie Margerin, coach et formateur pour CrossFit HQ, je te propose de me suivre dans ma vie de #fitnessgypsy. Au menu des rencontres et échanges avec d'autres entraîneurs ou athlètes passionnés d'entraînement. Des débats animés autour de coaching et la pratique sportive en générale, le tout teinté de pas mal d'humour un peu potache et de pop culture !
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Mélody Andréani et les CrossFit Games 2025
The Shaker Show
48 minutes 1 second
4 months ago
Mélody Andréani et les CrossFit Games 2025

ET BOOM les gars bienvenue sur le nouvel épisode du Shaker Show.

Aujourd'hui on reçoit l'une des athlètes de CrossFit® les plus suivies de France, Mélody Andréani.

Les cordonniers étants les plus mal chaussés c'est sa première apparition en solo sur le podcast. On parle de sa seconde participation à venir aux CrossFIt Games en catégorie master 35+.

On évoque sa préparation, ses ambitions pour la compétition et on revient en détails sur le fait que, plus que le volume et la programmation taillée sur mesure, c'est véritablement le coaching, l'intensité, le mode de vie sain et la communauté qui lui font encore réaliser des exploits aujourd'hui !

Pour la soutenir, achetez le t shirt à son nom via le shop du French Throwdown :

https://crossfitlouvre.fr/products/andreani-melody-road-to-the-games-2025

Bonne écoute et à très vite !

The Shaker Show
Je suis Elie Margerin, coach et formateur pour CrossFit HQ, je te propose de me suivre dans ma vie de #fitnessgypsy. Au menu des rencontres et échanges avec d'autres entraîneurs ou athlètes passionnés d'entraînement. Des débats animés autour de coaching et la pratique sportive en générale, le tout teinté de pas mal d'humour un peu potache et de pop culture !