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The Strength Development Podcast
Strength Development
19 episodes
7 hours ago
Bienvenue sur notre podcast ! Nous associons notre expérience aux différentes ressources scientifiques disponibles afin de te fournir des recommandations fiables en matière d'entraînement de force.
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À quel point peut-on anticiper sa planification ?
The Strength Development Podcast
50 minutes 22 seconds
1 year ago
À quel point peut-on anticiper sa planification ?

Dans ce nouvel épisode, nous abordons les limites de la périodisation et exprimons nos réserves à ce sujet.


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