Un épisode où nous recevons Damien, coach chez SBD4ever Coaching, pour discuter de l’intérêt des deloads en powerlifting, de la manière de les intégrer efficacement et de les adapter à vos besoins, ainsi que de quelques stratégies que nous mettons en place pour nos athlètes.
Notre équipe vous remercie d’avoir écouté ce podcast. À très vite pour de nouveaux contenus !