Les coachs Chloé et Safyaa échangent autour d’un sujet clé : comment aligner concrètement ses actions avec ses objectifs. Elles abordent les raisons pour lesquelles on se sent parfois déconnecté de ce qu’on veut vraiment, et partagent des outils simples pour retrouver cohérence, discipline et clarté.
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Nos coachs Julie et Marine abordent un questionnement récent et émergent : le danger de l’influence.
Entre culpabilité, pression, développement de TCA et distorsion de la réalité, les réseaux sociaux créent de nouvelles problématiques sociales et comportementales. Elles rappellent l’importance de discerner la réalité d’une réalité virtuelle alternative.
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