Les coachs Chloé et Safyaa échangent autour d’un sujet clé : comment aligner concrètement ses actions avec ses objectifs. Elles abordent les raisons pour lesquelles on se sent parfois déconnecté de ce qu’on veut vraiment, et partagent des outils simples pour retrouver cohérence, discipline et clarté.
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Nos coachs Chloé, Safyaa et Marine S. parlent aujourd’hui d’un sujet proéminent et problématique dans notre société aujourd’hui : le culte de la minceur. Elles discutent de son impact sur l’estime de soi, de leurs propres combats et des solutions nous permettant de nous émanciper de ces stigmas.
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