Les coachs Chloé et Safyaa échangent autour d’un sujet clé : comment aligner concrètement ses actions avec ses objectifs. Elles abordent les raisons pour lesquelles on se sent parfois déconnecté de ce qu’on veut vraiment, et partagent des outils simples pour retrouver cohérence, discipline et clarté.
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Notre coach Marine est accompagnée d’Éloïse, fidèle auditrice de notre podcast. Ayant toutes deux été marquées par des mots blessants et rabaissants, elles reviennent ensemble sur la source de leurs complexes. Traumatismes liés à l’enfance, héritage transgénérationnel, pression sociale ou encore influence des réseaux ; autant de facteurs exacerbant la formation des complexes.
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