In dieser Folge habe ich den Atem-Experten Timo Niessner zu Gast.
Timo ist ATEMEXPERTE, BESTSELLER AUTOR, MENTALTRAINER & BUSINESS COACH.
Er gibt uns nicht nur faszinierende Einblicke in die Kraft der richtigen Atmung, sondern leitet auch eine Live-Atemübung zum direkten Mitmachen an. Mit Soforteffekt .
Mach dich bereit, die beruhigende und gleichzeitig belebende Wirkung deines Atems neu zu entdecken!
Ein kleiner Hinweis:
Leider habe ich bei der Aufnahme eine Einstellung übersehen, weshalb mein Ton in diesem Interview nicht die gewohnte Qualität hat. Ich bitte dies zu entschuldigen und wünsche dir trotzdem wertvolle Momente mit dieser Folge.
Zu dieser Folge:
Mein Interview in Timos Podcast “Atempause”: https://open.spotify.com/episode/5FTZZEMgk4KVEU6bEhM2kW?si=34182f5a0be749fe
Mehr über Timo Niessner und seine Arbeit
◦ Homepage: restorative-breathing.org
https://www.restorative-breathing.org/podcast-atempause/
◦ Instagram: @restorative.breathing
Ressourcen & Angebote:
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Deine Jana
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