Was passiert eigentlich genau im Wochenbett? Wie kann ich mich als Mutter darauf vorbereiten und warum spricht niemand darüber? Das hat Lea sich auch gefragt und den Wochenbett-Podcast rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, gestartet. Lea ist Gesundheitswissenschaftlerin und spricht mit Expertinnen über Rückbildung, Geschwisterkinder, Partner*innen, Sex, mentale Gesundheit und Kaiserschnitte. Ihr hört spannende Facts, schöne Geschichten und ganz viel "alles ist ok", damit ihr selbstbestimmt und entspannt ins Wochenbett gehen könnt.
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Was passiert eigentlich genau im Wochenbett? Wie kann ich mich als Mutter darauf vorbereiten und warum spricht niemand darüber? Das hat Lea sich auch gefragt und den Wochenbett-Podcast rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, gestartet. Lea ist Gesundheitswissenschaftlerin und spricht mit Expertinnen über Rückbildung, Geschwisterkinder, Partner*innen, Sex, mentale Gesundheit und Kaiserschnitte. Ihr hört spannende Facts, schöne Geschichten und ganz viel "alles ist ok", damit ihr selbstbestimmt und entspannt ins Wochenbett gehen könnt.
#16 Linda Rasumowsky über Wut, Wehmut und Hilfslosigkeit im Wochenbett
the weeks - der Wochenbett-Podcast
45 minutes 55 seconds
3 years ago
#16 Linda Rasumowsky über Wut, Wehmut und Hilfslosigkeit im Wochenbett
Hi und herzlich Willkommen zu Folge #16 im Wochenbettpodcast. Ich spreche heute mit Linda Rasumowsky. Linda ist Psychotherapeutin in der Schweiz und richtet sich mit ihrer Praxis „mental well mom“ ganz explizit an Mütter und Eltern und deren psychische Gesundheit. In Einzelsitzungen und Online-Kursangeboten spricht sie ganz offen über die vielen verschiedenen Gefühle, die Mutterschaft so mit sich bringt. Und macht klar, dass es ganz normal ist, weitaus mehr zu fühlen als nur pures Glück. Und genau darüber sprechen wir auch in dieser Folge: haben wirklich so viele Mütter auch schwierige Gefühle und wenn ja – was zeigt uns das an? Wie kann ich mit Gefühlen wie Wut, Wehmut und Hilfslosigkeit im Wochenbett umgehen – und warum sollten wir lieber gar nicht mehr von negativen Gefühlen sprechen? All diese Fragen beantwortet mir Linda in diesem tollen Interview. Viel Spaß beim Hören!
Linda und mental well mom findet ihr hier:
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Instagram
the weeks findet ihr hier:
www.theweeks.de
Und auf Instagram
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Was passiert eigentlich genau im Wochenbett? Wie kann ich mich als Mutter darauf vorbereiten und warum spricht niemand darüber? Das hat Lea sich auch gefragt und den Wochenbett-Podcast rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, gestartet. Lea ist Gesundheitswissenschaftlerin und spricht mit Expertinnen über Rückbildung, Geschwisterkinder, Partner*innen, Sex, mentale Gesundheit und Kaiserschnitte. Ihr hört spannende Facts, schöne Geschichten und ganz viel "alles ist ok", damit ihr selbstbestimmt und entspannt ins Wochenbett gehen könnt.
