Pausa de Emergencia | Meditación Guiada: Sentir y Soltar. En este primer episodio de Pausa de Emergencia, Viviana Barrero nos guía en una meditación profunda para cerrar ciclos, conectarnos con nuestros sentimientos y soltar todo aquello que ya no nos sirve. A veces, nuestra mente y cuerpo acumulan emociones y situaciones que es necesario liberar para poder avanzar. Esta meditación te ayudará a encontrar la paz interna, sanar lo que necesitas soltar y empezar de nuevo con claridad. Tómate un momento para ti, respira profundo, y permite que esta práctica te acompañe en el proceso de transformación y liberación.