Dans cet épisode, plongeons dans le pouvoir des aliments réconfortants et leur impact sur nos émotions. Pourquoi se tourner vers certains plats lorsqu’on a besoin de réconfort ? Comment ce que nous mangeons influence-t-il notre humeur et notre bien-être ? Ensemble, nous explorerons le lien entre nos choix alimentaires, nos souvenirs et notre santé mentale. Que vous soyez passionné de cuisine ou simplement curieux des effets de l’alimentation sur le moral, cet épisode vous invite à savourer l’art du réconfort dans l’assiette !