Que se passe-t-il après le Japan Pro pour Florian Poirson ? Dans cet épisode, on revient en détail sur la préparation complète au Japan Pro, les choix stratégiques réalisés, les ajustements nutritionnels et d’entraînement, mais aussi sur la suite de la carrière de Florian après cette compétition internationale. Au programme de ce podcast : Le bilan de la préparation Japan Pro Les décisions clés en nutrition et en entraînement La gestion de la fatigue, du stress et de la récupération Les err...
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Que se passe-t-il après le Japan Pro pour Florian Poirson ? Dans cet épisode, on revient en détail sur la préparation complète au Japan Pro, les choix stratégiques réalisés, les ajustements nutritionnels et d’entraînement, mais aussi sur la suite de la carrière de Florian après cette compétition internationale. Au programme de ce podcast : Le bilan de la préparation Japan Pro Les décisions clés en nutrition et en entraînement La gestion de la fatigue, du stress et de la récupération Les err...
LES DÉTAILS DE LA PRÉPARATION DU MEILLEUR BODYBUILDER FRANÇAIS
ThePrepDad Podcast
1 hour
3 weeks ago
LES DÉTAILS DE LA PRÉPARATION DU MEILLEUR BODYBUILDER FRANÇAIS
Aujourd’hui je suis pas avec n’importe qui dans ce nouveau podcast, mais bien accompagné de Yannick Leterrier : mon plus fidèle athlète et ami. Et à travers ce nouveau podcast, nous allons voir de manière détaillée, sa préparation de cette année 2025 et comment il est devenu le meilleur bodybuilder français. Ma newsletter pour coachs : https://theprepdad.kit.com/theprepdad Ma formation ThePrepDad Mastermind : https://www.theprepdad.com/mastermind 00:00 Introduction 00:49 Présentatio...
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Que se passe-t-il après le Japan Pro pour Florian Poirson ? Dans cet épisode, on revient en détail sur la préparation complète au Japan Pro, les choix stratégiques réalisés, les ajustements nutritionnels et d’entraînement, mais aussi sur la suite de la carrière de Florian après cette compétition internationale. Au programme de ce podcast : Le bilan de la préparation Japan Pro Les décisions clés en nutrition et en entraînement La gestion de la fatigue, du stress et de la récupération Les err...
