In dieser Episode sprechen Thomas Baschab und Verena über das Selbstwertgefühl – den vielleicht wichtigsten Grundstein für unsere mentale Stärke und ein erfülltes Leben. Wie entwickelt sich Selbstwertgefühl, warum fehlt es so vielen Menschen, und wie können wir es wieder aufbauen? Inspirierende Impulse für alle, die sich selbst besser verstehen und stärken möchten.
Zusammenfassung
In diesem Podcast diskutieren Thomas Baschab und Verena über das zentrale Thema des Selbstwertgefühls. Sie beleuchten die Entwicklung des Selbstwertgefühls bei Kindern, die Auswirkungen von Noten und Bewertungen, sowie die Rolle von Eltern und Erziehung. Zudem wird die Bedeutung von Selbstliebe und Selbstannahme hervorgehoben, während die negativen Effekte von Vergleichen und gesellschaftlichem Druck thematisiert werden. Der Podcast schließt mit einem Ausblick auf zukünftige Themen und der Wichtigkeit, sich selbst zu akzeptieren und zu lieben.
Verbinde dich mit Thomas
Intensiv Mentoring für Unternehmer
Online Ausbildung zum Sport Mentalcoach
Kapitel
00:00 Intro + Einführung in das Thema Selbstwertgefühl
06:05 Einfluss von Noten und Bewertungen auf das Selbstwertgefühl
11:52 Die Rolle von sozialen Vergleichen und deren Auswirkungen
18:51 Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl
26:46 Vergleiche und deren Auswirkungen auf Kinder
31:45 Akzeptanz und die Schönheit des Alterns
35:12 Outro
Takeaways
Selbstwertgefühl ist die Basis für unser Leben.
Die Entwicklung des Selbstwertgefühls beginnt in der Kindheit.
Vergleiche sind schädlich für das Selbstwertgefühl.
Noten und Bewertungen beeinflussen das Selbstwertgefühl negativ.
Eltern sollten ihren Kindern Vertrauen schenken.
Selbstliebe ist entscheidend für ein gesundes Selbstwertgefühl.
Das tunsorientierte Selbstwertgefühl ist gefährlich.
Fehler sind wichtig für das Lernen und die Entwicklung.
Die Gesellschaft übt Druck auf das Selbstwertgefühl aus.
Selbstannahme ist der Schlüssel zur inneren Stärke.
🎙️ Moderiert und produziert von Verena Fehn Kutai
---
Selbstwertgefühl, Erziehung, Kinder, Selbstliebe, Vergleiche, Noten, Eltern, Entwicklung, Medien, Gesellschaft