In deze aflevering van de Thomas Guenter podcast ga ik in gesprek met Gianni Faelens, huisarts en sportarts, auteur en één van de meest beluisterde gezondheidspodcasters van België. We hebben het over gezond leven, slimmer sporten en hoe je topprestaties combineert met gezondheid in een druk en ambitieus leven.
Naast zijn werk als arts schreef Gianni recent het boek Slimmer sporten, waarin hij wetenschappelijk onderbouwde inzichten deelt over beweging, voeding en herstel. Daarnaast is hij de host van een populaire podcast over gezondheid en sport, waarin hij complexe medische thema’s toegankelijk maakt voor een breed publiek.
Deze aflevering is een podcast over gezondheid, sport en levensstijl, gericht op ondernemers, professionals en ambitieuze mensen die intens leven, hard werken en tegelijk gezond en duurzaam willen presteren. Als oprichter van één van de snelst groeiende fondsen van België ervaar ik zelf hoe uitdagend het kan zijn om gezondheid, sport en werk in balans te houden. Het gesprek met Gianni was dan ook bijzonder herkenbaar en praktisch toepasbaar.
Tijdens deze gezondheidspodcast bespreken we onder andere:
hoe je gezond blijft met een drukke agenda
slimmer sporten zonder overbelasting
welke voeding bijdraagt aan energie en focus
kleine dagelijkse gewoontes met grote impact
hoe je sport en beweging structureel inpast in je leven
Gianni deelt concrete, haalbare tips die je meteen kan toepassen, ongeacht of je ondernemer bent, sporter of gewoon bewuster met je gezondheid wil omgaan. Ik heb zelf veel uit dit gesprek gehaald en ga actief aan de slag met zijn inzichten.
De Thomas Guenter podcast is een podcast over ondernemerschap, investeren, gezondheid, prestaties en persoonlijke groei, met inspirerende gesprekken met ondernemers, artsen, experts en thought leaders uit België en Europa.
Veel kijk- en luisterplezier!
Steun deze podcast en ontvang €25 gratis transactietegoed door te starten met beleggen via Saxo: