Dr Vinay Vora var en av 50 ayurvediska experter som den indiska regeringen vände sig till för att ta fram ayurvediska rekommendationer mot corona. Hör honom berätta om covid-19 och hur du förebygger corona med ayurveda i nya avsnittet av Podden Ayurvediskt.
Min ayurvedalärare dr Vinay Vora är huvudlärare på Skandinaviska Ayurvedaakademins utbildning till ayurvedisk hälsorådgivare. Han är en erfaren ayurvedisk läkare som har arbetat i många av världens länder. Han har varit med och startat Indiens första sjukhus där ayurveda och skolmedicin samsas under ett och samma tak, som till veckan kommer att ta emot sin första corona-patient.
Vinay var också en av 50 experter som nyligen valdes ut av den indiska regeringens ministerium för ayurveda och yoga, AYUSH, för att från regeringshåll ta fram ayurvediska rekommendationer för att motverka corona (se bilderna o min blogg Ayurvediskt.se). I det här podd-avsnittet berättar Vinay hur det gick till när rekommendationerna togs fram.
Vinay berättar också mer om rekommendationerna, vilka de är och varför just dessa örter och kosttillskott har valts ut. Han berättar också ett par extra detaljer kring hur kan kommer att behandla den corona-patient som han får till veckan.
Han rekommenderar också tre andningstekniker för att stärka lungorna. Dels den välkända Nadi shodana, Bhastrika och en tredje mycket kraftfull andningsövning som han själv har tagit fram. Du hittar beskrivning på dem alla i min blogg.
Vinay berättar också om ett termos-te som han kommer att ge sin corona-patient, som också är effektivt för att skydda mot corona. I blogginlägget för det här avsnittet hittar du receptet på teet.
Missa inte detta superintressanta avsnitt. Inspelningen är gjord via Skype (Vinay är hemma i Indien) och under andra halvan av intervjun har det tyvärr kommit med ett skrapande ljud. Men spetsa öronen, för det är mycket intressant som sägs!
Den superfina vinjettmusiken kommer som vanligt ifrån www.purple-planet.com.
Jag önskar dig en härlig lyssning!
Tia
All content for Tia Jumbe is the property of Tia Jumbe and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Dr Vinay Vora var en av 50 ayurvediska experter som den indiska regeringen vände sig till för att ta fram ayurvediska rekommendationer mot corona. Hör honom berätta om covid-19 och hur du förebygger corona med ayurveda i nya avsnittet av Podden Ayurvediskt.
Min ayurvedalärare dr Vinay Vora är huvudlärare på Skandinaviska Ayurvedaakademins utbildning till ayurvedisk hälsorådgivare. Han är en erfaren ayurvedisk läkare som har arbetat i många av världens länder. Han har varit med och startat Indiens första sjukhus där ayurveda och skolmedicin samsas under ett och samma tak, som till veckan kommer att ta emot sin första corona-patient.
Vinay var också en av 50 experter som nyligen valdes ut av den indiska regeringens ministerium för ayurveda och yoga, AYUSH, för att från regeringshåll ta fram ayurvediska rekommendationer för att motverka corona (se bilderna o min blogg Ayurvediskt.se). I det här podd-avsnittet berättar Vinay hur det gick till när rekommendationerna togs fram.
Vinay berättar också mer om rekommendationerna, vilka de är och varför just dessa örter och kosttillskott har valts ut. Han berättar också ett par extra detaljer kring hur kan kommer att behandla den corona-patient som han får till veckan.
Han rekommenderar också tre andningstekniker för att stärka lungorna. Dels den välkända Nadi shodana, Bhastrika och en tredje mycket kraftfull andningsövning som han själv har tagit fram. Du hittar beskrivning på dem alla i min blogg.
Vinay berättar också om ett termos-te som han kommer att ge sin corona-patient, som också är effektivt för att skydda mot corona. I blogginlägget för det här avsnittet hittar du receptet på teet.
Missa inte detta superintressanta avsnitt. Inspelningen är gjord via Skype (Vinay är hemma i Indien) och under andra halvan av intervjun har det tyvärr kommit med ett skrapande ljud. Men spetsa öronen, för det är mycket intressant som sägs!
Den superfina vinjettmusiken kommer som vanligt ifrån www.purple-planet.com.
Jag önskar dig en härlig lyssning!
Tia
Podden Ayurvediskt avsnitt 6: Kapha - den omtänksamma raringen
Tia Jumbe
21 minutes 45 seconds
6 years ago
Podden Ayurvediskt avsnitt 6: Kapha - den omtänksamma raringen
I dagens avsnitt pratar jag om kapha dosha, den underbart omtänksamma, omhändertagande och kärleksfulla doshan. Kapha är tålmodig och vänlig och sprider ett lugn omkring sig - inte undra på att kaphapersoner är så sköna att hänga med (jag har själv två nära kaphavänner - åh, vilken fröjd de är att umgås med)!
Kapha är den mest stabila av doshorna och hon kommer inte så lätt ur balans - men det lugna kan gå för långt och kapha kan om hon inte ser upp stagnera. Detta kan medföra att hon blir tungsint och deprimerad, drar på sig problem med luftvägar och kanske också går upp i vikt.
I detta sjätte avsnitt repeterar jag hur doshorna är uppbyggda och var de får sina unika kvaliteter ifrån. Jag berättar vilka delar av kropp och sinne som just kapha styr över, vilka funktioner i kropp och sinne som är kaphas, och hur en person med kaphaobalans mår känner sig.
Jag pratar också en del om vad som är viktigt att göra för att hålla vår fina kapha dosha i balans, både vad gäller kost och livsstil.
Jag önskar dig en god lyssning <3
Den superfina vinjettmusiken kommer från www.purple-planet.com.
Tia Jumbe
Dr Vinay Vora var en av 50 ayurvediska experter som den indiska regeringen vände sig till för att ta fram ayurvediska rekommendationer mot corona. Hör honom berätta om covid-19 och hur du förebygger corona med ayurveda i nya avsnittet av Podden Ayurvediskt.
Min ayurvedalärare dr Vinay Vora är huvudlärare på Skandinaviska Ayurvedaakademins utbildning till ayurvedisk hälsorådgivare. Han är en erfaren ayurvedisk läkare som har arbetat i många av världens länder. Han har varit med och startat Indiens första sjukhus där ayurveda och skolmedicin samsas under ett och samma tak, som till veckan kommer att ta emot sin första corona-patient.
Vinay var också en av 50 experter som nyligen valdes ut av den indiska regeringens ministerium för ayurveda och yoga, AYUSH, för att från regeringshåll ta fram ayurvediska rekommendationer för att motverka corona (se bilderna o min blogg Ayurvediskt.se). I det här podd-avsnittet berättar Vinay hur det gick till när rekommendationerna togs fram.
Vinay berättar också mer om rekommendationerna, vilka de är och varför just dessa örter och kosttillskott har valts ut. Han berättar också ett par extra detaljer kring hur kan kommer att behandla den corona-patient som han får till veckan.
Han rekommenderar också tre andningstekniker för att stärka lungorna. Dels den välkända Nadi shodana, Bhastrika och en tredje mycket kraftfull andningsövning som han själv har tagit fram. Du hittar beskrivning på dem alla i min blogg.
Vinay berättar också om ett termos-te som han kommer att ge sin corona-patient, som också är effektivt för att skydda mot corona. I blogginlägget för det här avsnittet hittar du receptet på teet.
Missa inte detta superintressanta avsnitt. Inspelningen är gjord via Skype (Vinay är hemma i Indien) och under andra halvan av intervjun har det tyvärr kommit med ett skrapande ljud. Men spetsa öronen, för det är mycket intressant som sägs!
Den superfina vinjettmusiken kommer som vanligt ifrån www.purple-planet.com.
Jag önskar dig en härlig lyssning!
Tia
