Vad händer med din kropp när du tar bort växter, socker och kolhydrater – och enbart äter kött, fett och organ? I det här avsnittet av Tidslinjen Podcast gästas Ilir Demir av Olle Sjöland Thulin, legitimerad fysioterapeut och en av Sveriges mest profilerade röster inom carnivore-dieten.

Olle berättar om sin personliga hälsoresa – från IBS, trötthet och inflammationer till ökad energi och välmående – genom en kost bestående av animalisk föda. Vi diskuterar varför människan biologiskt är anpassad för att äta kött, varför bröd och socker skapar beroende, och varför så många lider i onödan på grund av dagens officiella kostråd.

🔍 Vi pratar om:

-Hur kost påverkar tarmen, hjärnan och immunförsvaret-Varför Livsmedelsverket bara är en "copy-paste-organisation"-Myten om att vi måste äta grönsaker och fiber-Varför kaffeabstinens kan vara värre än nikotin-Hur man steg för steg går över till Carnivore, LCHF eller keto-Hur matindustrin och livsmedelsbolag utnyttjar våra biologiska drifter-Sockerberoende, övervikt, autoimmuna sjukdomar och kopplingen till kosten-Varför barn inte behöver äta broccolin först

🎯 Om du någonsin har funderat på varför du ständigt får tillbaka dina symtom trots läkemedel, eller varför du blir trött, sugen och orolig – då är detta avsnittet för dig.

👇 Följ Olle Sjöland Thulin här för mer kunskap om carnivore, hälsa och kostrådgivning:

🎥 YouTube: https://www.youtube.com/@Carnivoresverige

📸 Instagram: https://www.instagram.com/carnivore_sverige/

📩 Vill du ha personlig hjälp? Olle coachar även klienter och du kan använda ditt friskvårdsbidrag för kostrådgivning.

💬 Skriv gärna i kommentarerna vad du tycker, om du själv testat carnivore – eller är nyfiken på att börja!

🔔 Prenumerera på kanalen, ge en tumme upp och dela vidare till någon som behöver höra det här. Det hjälper algoritmen och gör att fler hittar avsnittet!

#Carnivore #CarnivoreDiet #Köttdiet #Hälsa #Kostråd #IBS #Inflammation #Sockerberoende #Kaffeberoende #Kolhydrater #Brödberoende #Livsmedelsverket #Kosthållning #AutoimmunaSjukdomar #Tarmhälsa #Fysioterapeut #Keto #LCHF #KetoCarnivore #Näringsbrist #NaturligKost #Kostrevolution #Matberoende #Organmat #MättatFett #Protein #TidslinjenPodcast #OlleSjölandThulin #IlirDemir #CarnivoreSverige #Friskvårdsbidrag #Livsmedelsindustrin #Grönsaksmyten #CopyPasteKostråd #Kostcoach #BiologiskKost #ÄtaKött #KöttÄrHälsa #NoPlantsJustMeat #Kostförändring

AnsvarsfriskrivningInnehållet i denna podcast är endast avsett för underhållningsändamål och utgör inte professionell rådgivning. Alla åsikter och uttalanden som framförs i podden är talarens egna och reflekterar inte nödvändigtvis värderingar eller ståndpunkter från poddens producent eller samarbetspartner. Vi uppmuntrar lyssnare att själva göra egen research och att konsultera relevant expertis innan de fattar beslut baserade på information som delges här. Podden ansvarar inte för eventuella skador eller förluster som kan uppstå genom användning av information från avsnitten.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.