Afsnit #8: Fra 100 til 80kg og 20km løb

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts124/v4/0f/16/82/0f16827c-b99f-34a5-9b8f-ab041b267051/mza_561077868802084945.jpg/600x600bb.jpg

toobusytobefit

Mike Radoor

21 episodes

4 days ago

En podcast der går i dybden med livsstilsændringer, helse, sundhed, træning, mad og alt omkring det. Vi taler med vores klienters (helt almindelige mennesker) op og nedture og hvordan de er lykkes eller har fejlet med at ændre livsstil. Find inspiration til DIN hverdag og DIT liv samt redskaber til at kunne få det til at fungere i hverdagen.

Health & Fitness

RSS

All content for toobusytobefit is the property of Mike Radoor and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded/9042174/9042174-1600157499456-31096dce470bf.jpg

Afsnit #8: Fra 100 til 80kg og 20km løb

toobusytobefit

41 minutes 26 seconds

5 years ago

Afsnit #8: Fra 100 til 80kg og 20km løb

Jeg taler med Mikkel som gik fra 100 til 80kg på 3mdr samt pludseligt at kunne løbe et halvmaraton. Mikkel deler guldkorn med sig og taler frit om det at holde kursen EFTER et forløb med en online coach. Udover at have gået fra 100 til 80kg, så har Mikkel også formået at løbe et lille halvmaraton MEN nu ligger han med en brækket fod og 8 stillesiddende uger venter. En podcast fyldt med guldkorn!