Conheça o Top of Mind, o podcast BIAL em que o conhecimento tem a palavra.
A partilha de informação sobre temas de saúde e de ciência estarão na ordem do dia, em momentos que se pretendem úteis para todos. Utilizando uma linguagem acessível e em formato dinâmico de conversa entre dois ou mais interlocutores, e sempre tendo em vista a melhoria da qualidade de vida das pessoas e a literacia em saúde e ciência.
Keeping Life in Mind.
* Top of Mind é um podcast da BIAL e o seu conteúdo não tem por objetivo induzir qualquer alteração de comportamento na prescrição ou toma de medicamentos.
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Keeping Life in Mind.
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Os portugueses dormem mal… e pouco! Menos de 6 horas por noite, em média, e com impacto direto na saúde, no humor e até na esperança de vida. Mas porque insistimos em deitar tarde e acordar cedo? Neste episódio do Podcast "Top of Mind", a médica Margarida Santos conversa com a pneumologista e especialista em medicina do sono Marta Drummond para revelar os verdadeiros perigos de uma noite em branco.
Da cultura do cansaço às estratégias para dormir melhor, este episódio é um verdadeiro “despertar” para a importância do sono.
Durma sobre o assunto… mas só depois de ouvir este episódio!
Disponível no YouTube, Spotify, Apple Podcasts e outras plataformas de áudio. Ouça, comente e partilhe.
MAPT: BIAL/JAN25/PT/002
Top of Mind
Conheça o Top of Mind, o podcast BIAL em que o conhecimento tem a palavra.
A partilha de informação sobre temas de saúde e de ciência estarão na ordem do dia, em momentos que se pretendem úteis para todos. Utilizando uma linguagem acessível e em formato dinâmico de conversa entre dois ou mais interlocutores, e sempre tendo em vista a melhoria da qualidade de vida das pessoas e a literacia em saúde e ciência.
Keeping Life in Mind.
* Top of Mind é um podcast da BIAL e o seu conteúdo não tem por objetivo induzir qualquer alteração de comportamento na prescrição ou toma de medicamentos.
