Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/c1/74/bc/c174bc61-e57f-dc27-392b-d24413ea9101/mza_6595331617567360985.jpg/600x600bb.jpg
Total Cycling Base
Dominik Omiotek
34 episodes
1 week ago
Total Cycling Base, miejsce które łączy społeczność kolarską, a dzięki podcastowi prowadzonemu przez Dominika Omiotka poznacie ludzi z branży rowerowej, legendy kolarstwa ich tajemnice i drogę do sukcesu. Będą wywiady z zawodnikami, dużo wiedzy opartej na faktach, poradniki dotyczące podróży i tras. Będzie też trochę lifestyle'u kolarskiego i plotek . https://warsztatzdrowia.eu/
Show more...
Sports
RSS
All content for Total Cycling Base is the property of Dominik Omiotek and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Total Cycling Base, miejsce które łączy społeczność kolarską, a dzięki podcastowi prowadzonemu przez Dominika Omiotka poznacie ludzi z branży rowerowej, legendy kolarstwa ich tajemnice i drogę do sukcesu. Będą wywiady z zawodnikami, dużo wiedzy opartej na faktach, poradniki dotyczące podróży i tras. Będzie też trochę lifestyle'u kolarskiego i plotek . https://warsztatzdrowia.eu/
Show more...
Sports
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/35911838/35911838-1728707062906-c4c94a60bd209.jpg
Wszystko, co musisz wiedzieć, by trenować jak zawodowcy. Kamil Gradek stworzył kompleksowy poradnik
Total Cycling Base
1 hour 9 minutes 53 seconds
1 year ago
Wszystko, co musisz wiedzieć, by trenować jak zawodowcy. Kamil Gradek stworzył kompleksowy poradnik

Ten odcinek to prawdziwa encyklopedia wiedzy o przygotowaniach do sezonu w wykonaniu zawodowców WorldTour! Razem z Kamilem Gredkiem, profesjonalnym kolarzem, rozmawiamy o tym, jak wygląda początkowa faza treningów po zakończeniu sezonu, jakie strategie sprawdzają się najlepiej, a które warto odłożyć na bok. Zgłębiamy temat regeneracji, pracy na siłowni, dopasowania długości korby, a nawet tego, jak nowoczesna technologia może wspierać rozwój sportowców. W odcinku dowiesz się również, jak trenują najlepsi kolarze na świecie, w tym Tadej Pogacar, i jak przygotować się do sezonu, by osiągać swoje cele. Nie przegap tej rozmowy, pełnej konkretnej, praktycznej wiedzy, którą możesz wykorzystać w swoim treningu. Ten odcinek jest obowiązkowy dla każdego, kto chce podnieść swój poziom i przygotować się do nowego sezonu jak prawdziwy zawodowiec!


Total Cycling Base
Total Cycling Base, miejsce które łączy społeczność kolarską, a dzięki podcastowi prowadzonemu przez Dominika Omiotka poznacie ludzi z branży rowerowej, legendy kolarstwa ich tajemnice i drogę do sukcesu. Będą wywiady z zawodnikami, dużo wiedzy opartej na faktach, poradniki dotyczące podróży i tras. Będzie też trochę lifestyle'u kolarskiego i plotek . https://warsztatzdrowia.eu/