In dieser Folge melden sich Hasret und Holger endlich wieder gemeinsam zurück am Mikro. Nach einer kleinen Social-Media-Pause spricht Hasret über neue Energie, Training und seinen Start beim Köln-Marathon. Gemeinsam blicken die beiden auf aktuelle Themen aus der Trail-Szene – vom Verkauf des Zugspitz Ultratrail an UTMB bis zur überraschenden Nachricht, dass Gore seine Lauf- und Bike-Kollektion einstellt. Außerdem geht es um spannende Läufe wie den GTLC in Belgien, zukünftige Reise-Pläne und den anstehenden Vortrag zum Thema Fastpacking. Eine Folge voller News, Meinungen und Motivation – direkt vom Trampelpfad
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In dieser Folge melden sich Hasret und Holger endlich wieder gemeinsam zurück am Mikro. Nach einer kleinen Social-Media-Pause spricht Hasret über neue Energie, Training und seinen Start beim Köln-Marathon. Gemeinsam blicken die beiden auf aktuelle Themen aus der Trail-Szene – vom Verkauf des Zugspitz Ultratrail an UTMB bis zur überraschenden Nachricht, dass Gore seine Lauf- und Bike-Kollektion einstellt. Außerdem geht es um spannende Läufe wie den GTLC in Belgien, zukünftige Reise-Pläne und den anstehenden Vortrag zum Thema Fastpacking. Eine Folge voller News, Meinungen und Motivation – direkt vom Trampelpfad
#80 - Alkohol: Genuss, Risiko und Einfluss auf den Sport
Trampelpfadlauf Podcast
34 minutes 56 seconds
9 months ago
#80 - Alkohol: Genuss, Risiko und Einfluss auf den Sport
Alkohol gehört für viele zum Alltag – doch ist er wirklich nur harmloser Genuss? Dr. Eckart von Hirschhausen sagt: „Alkohol ist die einzige Droge, für die man sich entschuldigen muss, wenn man sie nicht nimmt.“
In dieser Folge wollen wir (Bianca Hartmann und Holger Lapp) nicht missionieren, sondern einen Denkanstoß geben. Wir sprechen über Gesundheitsrisiken, den gesellschaftlichen Wandel und den Einfluss von Alkohol auf den Sport. Wie wirkt sich Alkohol auf Leistungsfähigkeit, Regeneration und Verletzungsrisiken aus?
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In dieser Folge melden sich Hasret und Holger endlich wieder gemeinsam zurück am Mikro. Nach einer kleinen Social-Media-Pause spricht Hasret über neue Energie, Training und seinen Start beim Köln-Marathon. Gemeinsam blicken die beiden auf aktuelle Themen aus der Trail-Szene – vom Verkauf des Zugspitz Ultratrail an UTMB bis zur überraschenden Nachricht, dass Gore seine Lauf- und Bike-Kollektion einstellt. Außerdem geht es um spannende Läufe wie den GTLC in Belgien, zukünftige Reise-Pläne und den anstehenden Vortrag zum Thema Fastpacking. Eine Folge voller News, Meinungen und Motivation – direkt vom Trampelpfad
