L’Ayurveda (connaissance de la longévité en sanskrit) est la science thérapeutique la plus ancienne de l’humanité puisqu’elle aurait plus de 5000 ans… Et le Yoga est intimement lié à cette médecine traditionnelle de l’Inde.
Catherine Brau du centre Ayurvéda-Yoga-Angers, experte en la matière, est notre invitée pour nous parler de chakras, karma, doshas, … et nous initier à ce trésor de l’humanité reconnu par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé).
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Playlist :
Sarvesham Svastir Bhavatu - Peace Mantra > Tina Turner /