Et si ta rechute n’était pas un bug, mais un message ?
Dans cet épisode, Émilie revient avec courage et authenticité sur son burn-out… et surtout sur sa rechute.
💥 Un corps qui lâche. Une colère incontrôlable. Un cri intérieur que personne ne comprend.
Et puis un choix : celui de se faire accompagner.
Pas pour performer.
Mais pour se reconstruire sans peur de rechuter.
Ce témoignage, c’est celui d’une femme forte, usée de tout porter seule, qui a trouvé le courage de s’écouter pour la première fois.
Et qui, aujourd’hui, accompagne à son tour d’autres personnes à travers la relation au cheval.
🎙 Dans cet épisode, on parle de :
Comment son corps a dit STOP une seconde fois
Le vrai déclic émotionnel (et la peur de blesser ses proches)
Pourquoi la psy ne suffisait plus
Ce que l’accompagnement a changé en profondeur
Ce qu’elle utilise encore aujourd’hui pour rester debout
✨ Tu te reconnais dans son histoire ?
Tu sens que tu tiens encore debout par habitude… mais que ton corps est à bout ?
Ecris moi en DM sur Instagram : @magali_aid_burnout
ou Commente "Stop"
🧘♀️ Ce podcast est dédié à toutes les femmes puissantes… temporairement à terre.
À celles qui veulent se reconstruire sans se cramer.
À celles qui savent, au fond, que leur fatigue n’est pas une faiblesse. C’est un appel.