26 - Wie finde ich Sicherheit in mir?

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Trauma und Beziehungen

Clarissa mit C

40 episodes

11 hours ago

Jeder Mensch trägt Trauma in sich. Besonders in Beziehungen zeigen sich innere Prägungen und gelernte Muster deutlich. In diesem Podcast geht es darum, wie Trauma unsere Beziehungen prägt. Wir sprechen über Beziehungsmuster, Bindung, Trauma Dynamiken, Traumaheilung, Selbstregulation und das Nervensystem. Ich verbinde Wissenschaft mit Spiritualität und kombiniere mein Wissen aus der Neurobiologie, systemischen Therapie, Psychotraumatologie, Nervensystemarbeit und energetischen Systemen wie Human Design.

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Jeder Mensch trägt Trauma in sich. Besonders in Beziehungen zeigen sich innere Prägungen und gelernte Muster deutlich. In diesem Podcast geht es darum, wie Trauma unsere Beziehungen prägt. Wir sprechen über Beziehungsmuster, Bindung, Trauma Dynamiken, Traumaheilung, Selbstregulation und das Nervensystem. Ich verbinde Wissenschaft mit Spiritualität und kombiniere mein Wissen aus der Neurobiologie, systemischen Therapie, Psychotraumatologie, Nervensystemarbeit und energetischen Systemen wie Human Design.

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26 - Wie finde ich Sicherheit in mir?

Trauma und Beziehungen

18 minutes 45 seconds

3 months ago

26 - Wie finde ich Sicherheit in mir?

Diese Frage begegnet mir sehr häufig - auf Social Media bei Reels zu Traumaarbeit ist oft die Lösung "mehr Sicherheit integrieren". Aber was bedeutet das eigentlich genau? Du hast einen sicheren Job, eine stabile Beziehung, genug Geld - und fühlst dich trotzdem innerlich zutiefst unsicher.

Heute sprechen wir darüber, was innere Sicherheit wirklich bedeutet, wie sie entsteht und warum äußere Stabilität sie nicht ersetzen kann.

Hier findest du all meine Links: https://clarissamitc.com/links/

__________

(00:02:56) Wie Sicherheit entsteht

(00:05:08) Warum wir unsere Sicherheit verlieren

(00:07:33) Sicherheit nachträglich lernen

(00:18:07) Abschlussfrage zur Selbstreflexion

Produziert von Studio M ⁠https://studio-m.media/