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Trust the process
Cathy Truong
4 episodes
7 months ago

Cathy Truong vous présente son premier podcast et vous invite dans sa bulle.

Sur Trust the process, on fait confiance au temps pour guérir notre cœur.

Retrouvez-moi sur le podcast pour des conseils, du drama et de l'humour. A très vite.


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Mental Health
Health & Fitness
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Cathy Truong vous présente son premier podcast et vous invite dans sa bulle.

Sur Trust the process, on fait confiance au temps pour guérir notre cœur.

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Comment je pratique le selfcare
Trust the process
15 minutes 19 seconds
1 year ago
Comment je pratique le selfcare
Après un épisode de déprime, je décide de prendre soin de moi. Sport, art et romantiser ma vie, tout est bon pour aller mieux. Le but ? S'occuper le plus possible l'esprit pour convaincre notre cerveau qu'on a aussi le droit au bonheur.

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Retrouvez-moi sur le podcast pour des conseils, du drama et de l'humour. A très vite.


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