Bonjour et bienvenue dans le première épisode de ce podcast ! Cette semaine on parle de vulnérabilité, parce que quoi de plus vulnérable que de commencer un podcast sans réel thème ni préparation... 

Je vais te faire découvrir Brené Brown : la queen de la vulnérabilité et de la honte. Elle est chercheuse et en a inspiré plus d'un grâce à son TED Talks qui a maintenant plus de 10m de vues ! https://www.youtube.com/watch?v=iCvmsMzlF7o&t=686s Elle nous apprends avec beaucoup d'humour a être vulnérable car selon elle : " la vulnérabilité est le coeur de la honte et de la peur et notre problème de confiance en soi mais il semble que ce soit aussi la source de la joie, de la créativité, et de l'amour"  Donc soyons tous un peu plus vulnérable aujourd'hui.

Soyez indulgent pour ce premier épisode, tout et nouveau pour moi ! Mais si tu souhaites embarquer dans cette nouvelle aventure avec moi  n'hésite pas à t'abonné au podcast sur spotify et instagram (@tuconnaisinsta) pour ne pas manquer les prochains épisodes. Je te souhaite une bonne semaine et une bonne écoute.