Esse episódio, é um mergulho íntimo e lúcido sobre por que você se prende ao sofrimento mesmo querendo uma vida mais leve. Você vai entender a química emocional que mantém padrões de dor, vai reconhecer os vícios ocultos do corpo e descobrir como treinar estados de paz, presença e prazer sem culpa.
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Referencias citadas:
Por hoje é só, pessoal.
Espero ter contribuído com você.
Um beijo e até a próxima! 💋