Das Schlafzimmer ist der Raum, in dem du wirklich abschalten willst. Und genau darum geht’s in dieser Folge. Merle und Kai sprechen darüber, warum viele Schlafzimmer unruhiger wirken, als sie sollten, und wie du mit ein paar gezielten Veränderungen sofort mehr Entspannung hineinbringst. Du erfährst, welche Farben deinem Typ gut tun, warum die Wand hinter dem Bett eine besondere Rolle spielt und wie durchdachtes Licht – von Leselampe bis Bewegungsmelder – deinen Alltag erleichtert. Außerdem geht es um Stauraum, Ordnung und Materialien, die den Raum gemütlicher machen. Ob Teppich, Vorhänge oder Bettkopfteil – die beiden zeigen dir, wie du dein Schlafzimmer Schritt für Schritt in einen Ort verwandelst, an dem du wirklich zur Ruhe kommst.

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