鈺強老師帶大家用Vitamix A3500i超跑級調理機 做3道經典料理 ☑️內容小清單： 0:12 機器操作講解 ( 0:43 19段變數、1:22 瞬轉鈕功能、2:28計時功能、2:52 五種模式介紹、5:31 容杯、9:10 電源主機開關、9:30 主機條碼查看、12:16攪拌棒功能、13:10 調理配件 ) 14:22 燕麥糕 ( 15:06 燕麥粒去哪購買? 、 15:20 燕麥粒特寫、19:34 準備容器、19:42 要蒸多久? 、20:06 注意事項 容器不需抹油 ) 23:05 容杯清洗 25:52 紅粉佳人精力湯 ( 26:42 適合使用的水果、27:21甜菜根 、27:59 優質蛋白質防疫 #大豆胜肽 、 28:24 綜合堅果) 33:58 刀組可以拆嗎？頑強食材洗不掉怎麼辦？ 35:03 南杏五穀米漿 (35:52 南杏介紹及去哪購買? 36:11 五穀飯 ) ☑️食材： ※燕麥糕 燕麥粒 2米杯 洗乾淨後泡750CC的好水 黑糖 1米杯 蓮藕粉 1米杯 ※紅粉佳人 苜蓿芽 20g 碗豆苗 20g 甜菜根 80g 蘋果 2顆 鳯梨 450g ※南杏五穀米漿 蒸熟五穀米 300g 南杏 100g 糖 3大匙 ☑️料理幫手： Vitamix A3500i 超跑級調理機→ https://bit.ly/31Rqxap 綠拿鐵鮮凍包 → https://bit.ly/3i5CI8k VitaCodes 嚴選芝麻粒→ http://bit.ly/32SBdUH VitaCodes 大豆胜肽群精華→ http://bit.ly/2UDdl5r ☑️清洗幫手： 橘寶濃縮多功能洗淨液→ http://bit.ly/2HcBdF7 -- Hosting provided by SoundOn