#3 Hoe lichaam en brein samenwerken op zoek naar veiligheid en connectie

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/10/dc/18/10dc1824-27fa-46a3-c25c-153dc558f85b/mza_6495283508761963691.jpg/600x600bb.jpg

Uit mijn Hoofd

Kristien Wollants

11 episodes

9 months ago

Je kent haar misschien van Radio Mama: de podcast over ouder zijn van jonge kindjes. Kristien Wollants is terug met een gloednieuwe podcast. In "Uit mijn Hoofd" gaat ze samen met haar gasten op zoek naar de balans tussen geest en lichaam. Heb jij ook soms last van een vol hoofd? Luister vooral mee!

All content for Uit mijn Hoofd is the property of Kristien Wollants and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

#3 Hoe lichaam en brein samenwerken op zoek naar veiligheid en connectie - met dr. Luc Swinnen

Uit mijn Hoofd

55 minutes 55 seconds

2 years ago

#3 Hoe lichaam en brein samenwerken op zoek naar veiligheid en connectie - met dr. Luc Swinnen

In deze aflevering heb ik dr. Luc Swinnen te gast. Hij is internationaal expert in stress en burn-out en bestsellerauteur van onder meer Versterk je nervus vagus - Actief aan de slag met de polyvagaaltheorie.

Hij vertelt ons meer over hoe ons zenuwstelsel werkt en zo ook over de connectie tussen ons lichaam en ons brein.

De video waar we het in de aflevering over hebben, waarin je de coregulatie tussen vader en peuter mooi kan zien, vind je hier.

Podcasts zijn gratis maar kosten tijd en geld om te maken. Door me een virtuele koffie te trakteren maak je dit mee mogelijk. Klik hier om me te steunen. Dankjewel!