Czym naprawdę jest Movement Medicine - taniec, uzdrawianie, duchowość, a może forma psychoterapii przez ciało? W tym odcinku "Ukłonu Natury" rozmawiam z Anną Sierpowską - nauczycielką Movement Medicine, przewodniczką pracy z ciałem i wewnętrznej transformacji.
Ania dzieli się swoją osobistą historią: od pierwszego warsztatu, przez momenty przemiany, aż po prowadzenie własnej praktyki. Mówimy o sile tańca, o emocjach zamkniętych w ciele, o misterium, jakim jest człowiek, oraz o procesie uzdrawiania, który wymaga obecności, odwagi i… regularności.
W odcinku:
- Jak wyglądało pierwsze spotkanie z tańcem jako praktyką rozwojową?
- Co to znaczy być w świadomym kontakcie z własnym ciałem?- Jaka jest rola tańca w życiu człowieka – od zabawy po uzdrawianie?
- Czym jest Movement Medicine i jak działa jej mandala?
- Jak taniec pomaga budować relację z samym sobą, innymi i światem?
- Czy naprawdę przeżywamy emocje, czy tylko o nich myślimy?
- Jak wygląda proces poznawania siebie przez ruch, ciało i obecność?
- Dlaczego rytuały przejścia są dziś tak potrzebne – szczególnie młodym ludziom?
- Co znaczy "dbać o życie" i jak to robić w praktyce?
- Na czym polega proces przemiany – od gąsienicy do motyla?
- Jak stworzyć bezpieczną przestrzeń do wewnętrznej zmiany?
- Czym jest "ciało wyobrażone" i co się z nami dzieje w "kokonie"?Jeśli szukasz kontaktu ze sobą, swoimi emocjami i ciałem, zapraszam Cię w podróż do siebie podczas tego niezwykłego spotkania z Anną Sierpowską.
👉🏻Ania Sierpowska w Internecie:
Strona internetowa: https://annasierpowska.com/Facebook: https://www.facebook.com/AnnaSierpowskaMovementMedicineLowenbodywork
Instagram: https://www.instagram.com/annasierpowskamovementmedicine/
YouTube: https://www.youtube.com/@annasierpowskatransformati7005
Ukłon Natury:
🌿Strona internetowa: https://www.uklonnatury.pl
🌿Facebook: https://www.facebook.com/uklon.natury/
🌿Instagram: https://www.instagram.com/uklon.natury
🌿TikTok: https://www.tiktok.com/@uklonnatury
Yango:
🌱Strona internetowa: https://www.yango.pl
🌱Sklep z naturalnymi suplementami diety: https://sklep.yango.pl
🌱Instagram: https://www.instagram.com/yango_pl/
🌱Facebook: https://www.facebook.com/yango.polska
#emocje #taniec #ciało #rozwójosobisty #rozwójduchowy #rozwój