Quantas vezes você se sentiu pressionada a fazer algo “porque esperavam de você”?
A gente cresce carregando o peso das expectativas — da família, da sociedade, da cultura. E na maturidade, essa pressão pode carregar um peso ainda maior.
Mas no fim, o que realmente conta é o que você quer e o que você é capaz de fazer.
Neste Um Caos à Parte, eu converso sobre isso com a atriz e podcaster alemã Annabelle Mandeng.
Aos 54 anos e com uma carreira multifacetada, a também apresentadora de TV e eventos, escritora e artista, também fala sobre a força e a resiliência das mulheres na maturidade, a arte de contar histórias, os desafios enfrentados pelas mulheres negras na indústria do entretenimento e a busca constante por saúde, equilíbrio e bem‑estar.
Annabelle compartilha sua inspiradora trajetória como atriz com filmes na Netflix e na TV alemã, refletindo sobre o verdadeiro significado de permanecer forte, centrada e autêntica em todas as fases da vida.
Ela também fala sobre sua identidade multicultural, seus sonhos para o futuro e como abraçar cada camada de si mesma continua a moldar sua força e sua jornada pela maturidade.
🎙️ Um Caos à Parte — histórias de mulheres maduras que transformam o caos em propósito.
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O Um Caos à Parte tem a edição de áudio e artes de Filipe Idelfonso.
Episódio novo às terças-feiras, a cada duas semanas.