In questa puntata ti porto dentro la mia esperienza con l’Alimentazione Intuitiva:
le rivelazioni, le difficoltà e le crepe che hanno fatto entrare luce sul mio rapporto con cibo, corpo e vita.
Un viaggio sincero attraverso ciò che ho imparato tornando ad ascoltare il corpo, oltre il rumore della cultura della dieta.
Se senti che qualcosa in te sta chiedendo spazio, qui troverai una direzione per ritrovare fiducia e connessione con cibo e te stess*.
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A cura di:
Dott.ssa Roberta Borriello - Biologa Nutrizionista esperta in approcci non prescrittivi e non focalizzati sul peso
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