Una persona que sobrepiensa todo lo que le pasa, no es una persona que solamente atrae pensamientos negativos, probablemente es una persona que aún no encontró la forma de controlar a su propia mente por medio del mindset "si dejo de pensar estaré bien". Diana nos cuenta su experiencia y el proceso que tuvo que pasar, bajo recomendaciones, pasos y técnicas que se pueden utilizar para no caer en una catarsis donde la única persona que la causa eres tú. 

No olvides seguirnos en las redes como: @undiaalaveez (instagram) y @undialavezpodcast (tiktok).

Un podcast de @dianabroggim_