Comment apprécier ma vie d’aujourd’hui tout en voulant une vie meilleure ? Comment accepter et apprécier ma situation actuelle tout en voulant autre chose ? Comment aimer la personne que je suis aujourd’hui tout en voulant changer et m’améliorer ?
Toutes des questions que tu t'es certainement déjà posées. Aujourd'hui on tente de trouver des réponses dans la philosophie du yoga, et en particulier le niyama santosha, ou la notion de contentement.
Une question primordiale à se poser et 3 éléments à explorer pour commencer à utiliser ce concept pour créer un quotidien plus épanoui.
Réserve ton focus clarté pour en discuter ensemble et découvrir comment implémenter tout ça dans ton quotidien.
Télécharge ta roadmap vers la sérénité offerte, pour démarrer ton chemin vers un quotidien plus serein et épanouissant !