Como cuando suena el despertador, abres los ojos, luego poco a poco te levantas y te quedas sentado en la orilla de la cama contemplando un zapato. Bueno, pues así me pasó pero a nivel de mi vida en general. Fueron unas semanas en las que estuve analizando y cuestionándome todo lo que estoy haciendo, consumiendo, compartiendo, logrando, etc. Fue como hacer un corte de caja y ver el balance de mis planes y mis metas. 

En este episodio te cuento como viví ese proceso, también te hablo de la importancia de la salud mental y lo necesario que es la terapia. 

Cuéntame cómo has vivido estos procesos a lo largo de tu vida. ¿Qué te da miedo? ¿A qué no te atreves aún? ¿Cuántas veces has cambiado de rumbo?

Escríbeme en @erick_bau y cuéntame que te pareció este episodio.