En este episodio de El Regalo de Vivir, converso con Sarah Mendiola, enfermera con más de 18 años de experiencia, que comparte su historia de vida con una honestidad brutal. Sarah vivió un colapso psicótico que la llevó a tocar fondo… y desde ahí, comenzó a reconstruirse.
Hablamos sobre:
El trauma que se acumula en silencio
La salud mental cuando la mente ya no puede más
Su experiencia con la terapia de ketamina
Lo que significa sanar, perdonar y volver a confiar en la vida
Una conversación cruda y luminosa, para quienes buscan entender que la sanación sí es posible, incluso cuando todo parece perdido.